Preservando la Persona y la Identidad: navegando las implicaciones budistas del “no yo” y sorteando las confusiones respecto a nuestro ego

Preservando la Persona y la Identidad: navegando las implicaciones budistas del “no yo” y sorteando las confusiones respecto a nuestro ego

Este ensayo examina la relación entre la noción budista del “no yo” y la identidad personal, argumentando que, aunque la enseñanza del anatta puede ser liberadora, también puede generar confusión y efectos adversos si se malinterpreta. Se analiza cómo la práctica de mindfulness y, en particular, el enfoque Dzogchen, puede llevar a una despersonalización si se interpreta de manera errónea. A través del análisis de filósofos y neurocientíficos como Francisco Varela, Evan Thompson, Thomas Metzinger y Antonio Damasio, se defiende la existencia de la persona y la identidad como una construcción funcional basada en la autoconciencia. Se concluye que, en lugar de negar la identidad, la práctica meditativa puede ser una herramienta poderosa para explorar y comprender la naturaleza de nuestra conciencia sin caer en el nihilismo. Continue reading Preservando la Persona y la Identidad: navegando las implicaciones budistas del “no yo” y sorteando las confusiones respecto a nuestro ego

En defensa del libre albedrío: cómo el materialismo y determinismo moderno están equivocados

En defensa del libre albedrío: cómo el materialismo y determinismo moderno están equivocados

El debate sobre el libre albedrío se ha visto sacudido por el auge del determinismo materialista, impulsado por la neurociencia y la física. Autores como Sam Harris argumentan que nuestras decisiones son meros productos de procesos neuronales y factores externos, despojando a la conciencia de su autonomía. Sin embargo, este ensayo desafía esa perspectiva, explorando argumentos en defensa de una forma radical de libre albedrío que podría resistir las objeciones deterministas. ¿Es nuestra voluntad una ilusión o aún hay espacio para la verdadera agencia humana? Continue reading En defensa del libre albedrío: cómo el materialismo y determinismo moderno están equivocados

Nuevo Libro: Esto Es Todo – Un Viaje Psicoespiritual Hacia La Maestría Y El Bienestar

Nuevo Libro: Esto Es Todo – Un Viaje Psicoespiritual Hacia La Maestría Y El Bienestar

“Esto Es Todo” es un libro que guía al lector en un viaje psicoespiritual hacia la maestría personal y el bienestar. A través de los pilares de la nobleza de espíritu, la mentalidad del sabio y la visión del héroe, ofrece herramientas para el autoconocimiento, la resiliencia emocional y el desarrollo de una perspectiva trascendental. Combinando filosofía, neurociencia y espiritualidad, el libro desafía el nihilismo moderno y reivindica la búsqueda de significado y propósito en la vida. Disponible en Amazon y en formato digital a través de Sinapticas. Continue reading Nuevo Libro: Esto Es Todo – Un Viaje Psicoespiritual Hacia La Maestría Y El Bienestar

Las alucinaciones como un desorden de la inferencia perceptiva

Las alucinaciones como un desorden de la inferencia perceptiva

La relación entre creatividad y esquizofrenia ha sido objeto de estudio en la neurociencia. Se ha encontrado que ambas comparten una mayor tendencia a identificar patrones inusuales, un rasgo vinculado a la dopamina. Investigaciones indican que las personas altamente creativas presentan similitudes neurobiológicas con quienes padecen esquizofrenia, particularmente en la densidad de los receptores dopaminérgicos D2 en el tálamo. Además, los síntomas positivos de la esquizofrenia, como alucinaciones y delirios, pueden entenderse desde un modelo bayesiano de percepción alterada, donde la incapacidad para actualizar creencias en función de nuevas evidencias juega un papel clave. Sin embargo, este modelo no explica completamente los síntomas negativos del trastorno ni su aparición predominante en la adultez temprana. Continue reading Las alucinaciones como un desorden de la inferencia perceptiva

Habilidades de Savants – Una breve reseña

Habilidades de Savants – Una breve reseña

El Síndrome de Savant es una condición en la que individuos con discapacidades cognitivas severas desarrollan habilidades extraordinarias en áreas como la memoria, el cálculo y la música. Investigaciones recientes sugieren que estos talentos podrían estar relacionados con la plasticidad cerebral y la inhibición de ciertas redes neuronales, lo que permitiría el acceso a información sensorial de bajo nivel. Estudios con estimulación magnética transcraneal (TMS) han demostrado que es posible inducir temporalmente habilidades similares a las de los Savants en personas neurotípicas, lo que abre nuevas posibilidades en la neurociencia y la rehabilitación cognitiva. Continue reading Habilidades de Savants – Una breve reseña

Post-racionalismo y salud mental

Post-racionalismo y salud mental

Este ensayo explora la relación entre la metacognición y la salud mental, analizando si pensar en nuestros problemas es beneficioso o si, por el contrario, es mejor centrarse en la experiencia sin reflexionar demasiado sobre ella. Se examinan los efectos de la metacognición en la regulación emocional, su impacto en trastornos como la esquizofrenia y la importancia del insight en la salud psicológica. Además, se abordan las limitaciones de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en el cambio de creencias emocionales y se plantea la meditación como un enfoque experiencial que puede facilitar la integración emocional y la resolución de problemas psicológicos. A partir de modelos teóricos como el de los subsistemas cognitivos interactivos, se argumenta que el procesamiento experiencial puede ser clave para una transformación más profunda del significado y las emociones. Continue reading Post-racionalismo y salud mental

¿Tiene la conciencia un propósito?

¿Tiene la conciencia un propósito?

El propósito de la conciencia es un tema ampliamente debatido en la ciencia y la filosofía. A diferencia de funciones biológicas bien comprendidas como la digestión, la conciencia sigue siendo un fenómeno enigmático tanto en su origen como en su función. Algunas teorías sugieren que tiene un valor adaptativo, facilitando la planificación, el control ejecutivo y la toma de decisiones, mientras que otras la consideran un mero subproducto de procesos cerebrales. Este ensayo explora diversas perspectivas sobre la relación entre la conciencia, la memoria de trabajo y la función ejecutiva, analizando su posible papel en la evolución humana y en el procesamiento de la información. Continue reading ¿Tiene la conciencia un propósito?

¿Es la memoria de trabajo un modelo necesario y suficiente para explicar la experiencia consciente?

¿Es la memoria de trabajo un modelo necesario y suficiente para explicar la experiencia consciente?

Este ensayo explora la relación entre la memoria de trabajo y la conciencia desde una perspectiva neurocientífica. Se argumenta que la memoria de trabajo es fundamental para la experiencia consciente, ya que ambos procesos comparten sustratos neuronales, como la corteza prefrontal y las conexiones parietales. Se presentan teorías como el “espacio de trabajo global” de Baars y la importancia del “búfer episódico” de Baddeley, que sugieren que la conciencia emerge de la integración de información en la memoria de trabajo. Sin embargo, estudios recientes indican que ciertos procesos cognitivos de alto nivel pueden ocurrir sin conciencia, lo que cuestiona si la memoria de trabajo es una condición suficiente para la experiencia consciente. La conclusión sugiere que la memoria de trabajo es necesaria, pero no suficiente, para explicar la conciencia, y se propone investigar si esta puede existir sin memoria de trabajo. Continue reading ¿Es la memoria de trabajo un modelo necesario y suficiente para explicar la experiencia consciente?

La neurociencia y las ilusiones ópticas

La neurociencia y las ilusiones ópticas

El ensayo explora el sistema de la visión dentro de la Neurociencia y las Ciencias Cognitivas, analizando su complejidad y su relevancia para la comprensión del cerebro. Se describen los procesos neuronales involucrados en la percepción visual, desde la retina hasta la corteza cerebral, destacando las funciones de los fotorreceptores, las vías dorsal y ventral, y las células especializadas en el procesamiento visual. Además, se examinan las ilusiones ópticas y su implicación en la interpretación de los estímulos sensoriales, abordando el debate sobre si el cerebro predice activamente o responde pasivamente a la información visual. Continue reading La neurociencia y las ilusiones ópticas

Tres ensayos cortos de divulgación – 3 Aumentando el bienestar: la neurociencia de los buenos hábitos

Tres ensayos cortos de divulgación – 3 Aumentando el bienestar: la neurociencia de los buenos hábitos

El bienestar es un concepto amplio que abarca múltiples dimensiones, todas unificadas por estados subjetivos de ánimo positivo y placer a largo plazo. A pesar de la sobreestimación del impacto de ciertos métodos como suplementos o terapias sin suficiente respaldo científico, existen hábitos con fuerte evidencia empírica que mejoran significativamente el bienestar. Este ensayo explora, desde la neurociencia, el impacto del ejercicio, la meditación, el sueño y la alimentación en el bienestar. Se destaca que el ejercicio no solo mejora la salud física, sino que también desempeña un papel clave en la salud mental al aliviar la ansiedad y la depresión, mejorar la cognición y aumentar la resiliencia al estrés. Asimismo, la meditación tiene efectos positivos en la regulación emocional, el control del dolor y la plasticidad cerebral, con beneficios demostrados a nivel estructural y funcional del cerebro. Continue reading Tres ensayos cortos de divulgación – 3 Aumentando el bienestar: la neurociencia de los buenos hábitos