Post-racionalismo y salud mental

Este ensayo explora la relación entre la metacognición y la salud mental, analizando si pensar en nuestros problemas es beneficioso o si, por el contrario, es mejor centrarse en la experiencia sin reflexionar demasiado sobre ella. Se examinan los efectos de la metacognición en la regulación emocional, su impacto en trastornos como la esquizofrenia y la importancia del insight en la salud psicológica. Además, se abordan las limitaciones de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en el cambio de creencias emocionales y se plantea la meditación como un enfoque experiencial que puede facilitar la integración emocional y la resolución de problemas psicológicos. A partir de modelos teóricos como el de los subsistemas cognitivos interactivos, se argumenta que el procesamiento experiencial puede ser clave para una transformación más profunda del significado y las emociones. Continue reading Post-racionalismo y salud mental

Conciencia/Consciousness

¿Es la memoria de trabajo un modelo necesario y suficiente para explicar la experiencia consciente?

Este ensayo explora la relación entre la memoria de trabajo y la conciencia desde una perspectiva neurocientífica. Se argumenta que la memoria de trabajo es fundamental para la experiencia consciente, ya que ambos procesos comparten sustratos neuronales, como la corteza prefrontal y las conexiones parietales. Se presentan teorías como el “espacio de trabajo global” de Baars y la importancia del “búfer episódico” de Baddeley, que sugieren que la conciencia emerge de la integración de información en la memoria de trabajo. Sin embargo, estudios recientes indican que ciertos procesos cognitivos de alto nivel pueden ocurrir sin conciencia, lo que cuestiona si la memoria de trabajo es una condición suficiente para la experiencia consciente. La conclusión sugiere que la memoria de trabajo es necesaria, pero no suficiente, para explicar la conciencia, y se propone investigar si esta puede existir sin memoria de trabajo. Continue reading ¿Es la memoria de trabajo un modelo necesario y suficiente para explicar la experiencia consciente?